12 minuter

Jag sprang mina 12 minuter i torsdags. Hade jobbat i St Olof hela dagen och kom hem vid halv sju. Slängde i mig lite mat och så passade jag på när Erik skulle lägga ungarna. Tänkte börja med att värma upp, men efter bara två minuter var jag tvungen att springa hem igen och kissa en gång till. Det är inte smart att dricka vatten en stund innan man ska springa alltså. Nå. Fortsatte uppvärmningen men den blev nog ändå lite för kort för när jag väl satte igång klockan blev jag trött nästan direkt. 

Kan ju eventuellt bero på att det var andra gången sedan juni som jag öht sprang. 

När jag kommit till sista gatlampan i Hammenhög hade 6 minuter gått och jag vände tillbaka. När tolv minuter hade gått var jag på samma plats som där jag startade. Kom alltså ganska exakt 2 km. Inte speciellt bra men jag ser det som positivt för då är den enda vägen upp! 

Igår simmade jag 2 km för första gången på ca 3,5 år. Det är mycket som är första gången när man fött två barn de senaste åren. Ska försöka springa mina 4-7 km imorgon, om jag ooorkar..