11 MÅNADER KVAR !

För att fira att det har tickat ner till 11 månader, så kom snön! Vit, kall, fin, ljus och framförallt HAL. Någon där upp tyckte det gick lite väl bra för oss den första månaden och kände att det skulle vara kul med lite utmaning. Sagt och gjort.

Vecka 5:

Så denna veckans pass skippade PT det första intervallpasset och gav oss en lite lugnare vecka, istället har vi fått två behagliga pass att springa. Vardera på 3-7 km men vi ska inte överstiga 12 km totalt.

Lycka till, till oss och ni andra som beger er ut på hala spår. Spring försiktigt!