Det gör ont ont ont i benen. I höger smalben och i vänster ljumske. Jag har gjort som sjukgymnasten sa, masserat varannan dag och "sprungit" varannan. Ikväll tog jag det ultranätt och gick två minuter, sprang en minut några varv tills jag hade tagit mig två km. Heja mej liksom. Det gör iallafall inte ondare i benen. Kanske kanske går det på rätt håll nu. Synd att konditionen börjar försämras och att jag kommer kunna löpa 6 km på halvmaran och sen kräla mig i mål pga andnöd.
MVH: "Optimisten"
Akupunktur akupunktur akupunktur.....
SvaraRaderaJa jag gick ju till sjukgym för att få det men han bedömde att det inte behövdes! Uhu, det var säkert fel..
Radera